不同地區(qū)清明節(jié)吃的東西不同，但有些地區(qū)的清明節(jié)的食物是差不多的。有蒿餅（類似于江南的青團(tuán)）、青團(tuán)子、吃撒子、吃螺螄、雞蛋、蛋糕、饃糍、夾心餅、清明粿、清明粽、清明粑、干粥等。

清明節(jié)踏青的寓意有好幾種，主要是順應(yīng)時令節(jié)氣。清明節(jié)在農(nóng)歷的三月，萬物萌生，人們走向大自然，親近自然。第二，是為了促進(jìn)血液循環(huán)。清明節(jié)，南北方氣溫大多比較溫和，適合外出游玩、郊游，路走得多了，可以促進(jìn)血液循環(huán)。第三，調(diào)節(jié)身體新陳代謝，有利于身心健康。清明節(jié)萬物萌生，光照充足，適合去踏青游玩，有利于緩解壓力。

清明節(jié)放風(fēng)箏的由來和意義

據(jù)多個網(wǎng)站資料，我們了解到“清明節(jié)放風(fēng)箏‘這一文化活動的由來和意義。首先，關(guān)于“清明節(jié)放風(fēng)箏‘的起源：根據(jù)資料，風(fēng)箏是最早出現(xiàn)在中國的，始于戰(zhàn)國時期，隨著時代的變遷逐漸演變成為一個具有濃厚民間特色的傳統(tǒng)文化活動。而目前已知最早的風(fēng)箏則是春秋時期魯國的工匠魯班制造的。而古人在清明節(jié)放風(fēng)箏，則是受到民間信仰影響，在踏青游玩的同時，通過宣泄負(fù)面情緒祈求消災(zāi)吉祥。其次，關(guān)于“清明節(jié)放風(fēng)箏‘的意義：風(fēng)箏本身寓意著希望，言下之意便是向上飛翔、越過困難、超越自我。而清明節(jié)放風(fēng)箏，則被賦予了祛除晦氣、放智慧、迎接好運(yùn)的含義。在這一天通過放風(fēng)箏來表達(dá)對生活美好、對未來樂觀的信念，同時也視為一種傳統(tǒng)文化的繼承與表達(dá)?？傊扒迕鞴?jié)放風(fēng)箏‘作為中國古老的民俗文化活動，有著深厚的歷史文化內(nèi)涵。它不僅可以增強(qiáng)人們對生活的美好向往，讓人們展開自然、親近自然，還能在游戲的過程中，提高人們的智力和體力。隨著時代的演變，“清明節(jié)放風(fēng)箏‘的形式雖然有所改變，但其積極的寓意和神韻始終沒有變化。